地域密着型の本格的ヨガスタジオ

時のヨガは、老若男女問わずどなたでも気軽にヨガを楽しめるヨガスタジオです 機能解剖学の知識をもったインストラクターが、1人1人に合った無理のない効果的な練習法をお伝えします。和を基調とした落ち着いた空間で、ゆったりと体を伸ばし、深呼吸をして、ご自身の身体、心と丁寧に向き合い「今、この瞬間(とき)」をゆっくり、のんびりとお過ごし下さい。
 
 

「時のヨガ」はここが違う!

  •  全米ヨガアライアンス資格インストラクター在籍
  •  怪我をしない身体づくりができる
  •  予約なしでいつでも受講できる
  •  駅から4分の好アクセス

「時のヨガ」が選ばれる理由

1

「怪我をしない」が最優先

当スタジオのレッスンは、毎回、若干の内容調整をしてレッスンを行いますが、それには理由があります。
当スタジオでは受講される会員様1人1人の身体と向き合う事を大切にしていますので、会員様ごとにカルテを作成し、受講される会員様の身体を把握したうえでレッスンを行う為、若干の内容を調整します。

2

ヨガを身近に感じる

年齢や性別に関係なく、皆様にヨガを楽しんでいただけるスタジオを目指しています。アットホームというよりもオープンなスタジオですので、男性会員様も多くいらっしゃいます。

3

高水準の入会率

事実、体験レッスンを受講された方の内、75%以上の方が入会されています。これは、業界では高水準の入会率を誇ります。
それは、当スタジオはインストラクターの質、経験を重視している為です。

4

全米ヨガアライアンス認定校

当スタジオは全米ヨガアライアンスの正式認定校ですので、インストラクターの養成講座も開催しています。
土日の長期だけでなく、日程調整ができるコースもご用意。お仕事をしながらでも、子育ての合間でも受講が可能です。

5

出張もパーソナルも好評受付中

新型コロナウィルスの影響もあり、出張レッスンやパーソナルレッスンの需要が増えています。相場より安価に設定していますので、様々なお客様にご利用いただいております。

6

珍しい畳のスタジオ

フローリングのスタジオが多数を占めるなか、当スタジオは畳を使用しています。
関節への負担を軽減させるうえ、畳ならではの落ち着いた雰囲気が好評です。

体験レッスンお申し込み方法

 

01

ページ下段の予約フォームからお申し込みください。
体験レッスンは全てのクラスが受講可能です。

02

内容を確認した上で、メールにて予約完了のご連絡をさせていただきます。

03

当日は、レッスン開始の15分前からスタジオにお入りいただけます。

よくあるご質問

どういった服装で参加すればいいの?

ヨガウェアである必要はありません。Tシャツとハーフパンツで問題ありませんので、動きやすい服装でご参加ください。
スタジオに簡易的な更衣室もございますので、必要に応じてご利用ください。

身体が固いし、ヨガをやった事ないけど大丈夫?

だからこそ、受講いただきたいと思っています。
当スタジオもビギナーの方が多くいらっしゃいますし、みんなそれぞれのスタンスで受講されています。途中で休憩するも良し、途中で水分補給も良し。「自由」が正解です。

興味はあるが、何となく行きづらい・・・。

この思いがある方が一番多いかもしれません。
体験レッスンだけ受けて「違うな」と思ったら、それで終わりでいいのです。
当スタジオは無理な勧誘は一切しません。
ただ、「継続したい」と思っていただける自信はあります。
お気軽に体験レッスンにご参加ください。

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